家庭裁判所はかなり暗いです。 窓のない待合室は書類が読みにくいほどですし、廊下はさらに暗いです。 さすがに調停室は普通の照明でしたが、エアコンは止まっていました。 調停委員の先生によると、職員はネクタイ禁止だそうです。 「やりにくいので、代理…
研修所同クラスのM先生が当ブログを発見してくれたので更新します。 週2回〜3回ほどトレーニングジムに行きます(ほんの短時間ですが。) 全身を5部位(胸・肩・背中・脚。腕)に分けてトレーニングします。 基本的にフリーウェイト(バーベル、ダンベル…
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